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Punch4Fit
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Il corso mira a migliorare la resistenza, la coordinazione e la forza attraverso esercizi tipici del mondo della Boxe e delle attività fitness, come la corda, la corsa e gli addominali.
Durante gli allenamenti si lavorerà principalmente sulla parte fisica, attraverso esercizi coordinativi e circuiti funzionali, ma si darà anche spazio alla tecnica di base del pugilato, con colpi, guardia e spostamenti. Il corso è ad alto impatto cardiovascolare ed è ideale per chi vuole allenarsi in modo intenso, dinamico e divertente.
Età minima: 16 anni.
Orari 2025/2026
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
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13:00 -14:00
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13:00 - 14:00
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Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Quote 2025/2026
1 lezione
Da consumare entro 10 giorni dal versamento della relativa quota. È possibile prenotare un massimo di 2 lezioni a settimana.
5 lezioni
Da consumare entro 42 giorni dal versamento della relativa quota. È possibile prenotare un massimo di 2 lezioni a settimana.
10 lezioni
Da consumare entro 77 giorni dal versamento della relativa quota. È possibile prenotare un massimo di 2 lezioni a settimana.
20 LEZIONI
Da consumare entro 150 giorni dal versamento della relativa quota. È possibile prenotare un massimo di 2 lezioni a settimana.
30 LEZIONI
Da consumare entro 31 luglio 2026. È possibile prenotare un massimo di 2 lezioni a settimana.
1 mese PAUSA PRANZO OPEN
Dalle 13:00 alle 14:00, da lunedì a venerdì, validità 30 giorni. A scelta tra Punch4Fit, Allenamento Funzionale, Calisthenics, Pilates, Parkour.